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低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法
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目的/上達スキル
送球の動きを獲得するため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足側の股関節を引いてステップさせること
・両膝を割りながらその場で切り返すこと
《指導のポイント》
・低姿勢のままで切り返すこと
・頭を上下動させないこと
・トップ時に頭の位置を体の中心に置くこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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