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振り出し時の力みを改善するための練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
自分の構えで立つ
タイミングを取る
バットを握る意識を持つこと
指導のコツ・ポイント
・バットを握るタイミングが早すぎないように
注意すること
・インパクト位置の前に握ってしまうと
バット自体が早く振れなくなってしまうため
注意すること
《指導のポイント》
・始めはボールがバットに当たった後に
握る意識を持つこと
・力を入れようとし過ぎて前の肩が
開かないようにすること
・押し手一本でスイングするので
体からバットが離れないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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