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捕球時の指の使い方を覚えるための練習方法
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目的/上達スキル
捕球をしていく中での指の使い方を覚えていくため
目安所要時間
1分程度(10〜15回)
手順
1.立って構える
2.薬指・小指でボールを持つ
(手の小さい選手は卓球のピンポン玉のように小さいボールでも良い)
(手の小さい選手は卓球のピンポン玉のように小さいボールでも良い)
3.トスされたボールを
親指・人差し指・中指でボールを挟んで捕球する
親指・人差し指・中指でボールを挟んで捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ボールを指で挟むこと
・ボールをつまむこと
《指導のポイント》
・1メートル以下の距離で行うこと
・ボールのスピードを上げないこと
・腕を伸ばさないこと
・ボールを指で挟むこと
・ボールをつまむこと
《指導のポイント》
・1メートル以下の距離で行うこと
・ボールのスピードを上げないこと
・腕を伸ばさないこと
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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