この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
腕の上がりをよくする練習方法
目的/上達スキル
していけるようにするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・上半身が傾かないようにすること
・体の軸を安定させること
《指導のポイント》
・真上に手を伸ばすこと
・肩甲骨から動く意識をすること
・肩関節の可動域を広くすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】捕球から送球までの体の中で捌きを覚える為の練習方法]()
捕球から送球までの体の中で捌きを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/12/28 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せる為の練習方法(足踏み)]()
軸足に体重を乗せる為の練習方法(足踏み)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/28 -
![【野球 練習メニュー】ステップから素早く力を発揮するためのトレーニング]()
ステップから素早く力を発揮するためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2024/07/01 -
![【野球 練習メニュー】軸足側の腰が残らないようにする練習方法]()
軸足側の腰が残らないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/06 -
![【野球 練習メニュー】ステップ足股関節に体重を乗せるための練習方法]()
ステップ足股関節に体重を乗せるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/02/01 -
![【野球 練習メニュー】押し手の肘をスムーズに出す練習方法]()
押し手の肘をスムーズに出す練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/24 -
![【野球 練習メニュー】開脚の動きを改善していくストレッチ]()
開脚の動きを改善していくストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/07/22 -
![【野球 練習メニュー】腰の捻りをよくする練習方法]()
腰の捻りをよくする練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/09/12 -
![【野球 練習メニュー】前足で体重を受け止める為の練習方法]()
前足で体重を受け止める為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/04 -
![【野球 練習メニュー】腕のスイングスピードを上げるための練習方法]()
腕のスイングスピードを上げるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/26 -
![【野球 練習メニュー】両手の使い方、リストターンを覚える為の練習方法]()
両手の使い方、リストターンを覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/12 -
![【野球 練習メニュー】踏み出し足の膝の割れを改善する練習方法]()
踏み出し足の膝の割れを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/02/19
