この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
両手の使い方、スイング軌道を覚えるための練習方法
目的/上達スキル
動きの中で軸足に体重を乗せトップを作るため
目安所要時間
手順
軸足を踏み出し打つ
指導のコツ・ポイント
・軸足に体重を乗せる時に
上半身から突っ込んでいかないようにすること
・軸足の膝が内側に入ったり
外に割れたりしないようにすること
《指導のポイント》
・動きの中で軸足の股関節に
体重を乗せていけるようにすること
・踏み出していない足の方へ
体重がかからないようにすること
・トップはできるだけ深くとるようにすること
・背中側ではなく体の中を
スイングしていくようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】横方向への動きを良くするメニュー]()
横方向への動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/11/21 -
![【野球 練習メニュー】肩周りの動きを良くするバランストレーニング]()
肩周りの動きを良くするバランストレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/12/27 -
![【野球 練習メニュー】リズム良く体を動かすためのトレーニング]()
リズム良く体を動かすためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/15 -
![【野球 練習メニュー】前側の肩を上げないようにするための練習方法]()
前側の肩を上げないようにするための練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/06/17 -
![【野球 練習メニュー】ミットを下から使っていく練習方法]()
ミットを下から使っていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/11/06 -
![【野球 練習メニュー】肩のインナートレーニング]()
肩のインナートレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/08/31 -
![【野球 練習メニュー】タイミングの取り方を覚えていくための練習方法]()
タイミングの取り方を覚えていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/06/23 -
![【野球 練習メニュー】打つポイントを確認するための練習方法]()
打つポイントを確認するための練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/04/04 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)が伸びないようにするための練習方法]()
軸足(後ろ足)が伸びないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2018/11/14 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)に体重を乗せるための練習方法]()
軸足(後ろ足)に体重を乗せるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/03/28 -
![【野球 練習メニュー】骨盤の動きを良くするお尻のストレッチ]()
骨盤の動きを良くするお尻のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/11/02 -
![【野球 練習メニュー】左側の打球処理を覚える練習方法]()
左側の打球処理を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/12/23
