この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
目的/上達スキル
トップの位置を覚えるため
トップから振り出しの際の
軸足と押し手の連動性を高めるため
トップから振り出しの際の
軸足と押し手の連動性を高めるため
目安所要時間
10分程度(20〜30スイング)
手順
1.少しオープンスタンスにし
バントの構えで構えます
バントの構えで構えます
2.トスをあげてもらいます
3.バントの構えからバットを引き
トップを作り打ちます
トップを作り打ちます
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・トップでの手の位置が顔の前にくるなど
浅くならないようにする
・振り出しの際、下半身の動きが止まり
上半身で振らないようにする
《指導のポイント》
・バントの構えからバットを引き
トップを作る時、軸足にしっかりと体重をのせること
・少しオープンスタンスで構える
・トップでの手の位置が顔の前にくるなど
浅くならないようにする
・振り出しの際、下半身の動きが止まり
上半身で振らないようにする
《指導のポイント》
・バントの構えからバットを引き
トップを作る時、軸足にしっかりと体重をのせること
・少しオープンスタンスで構える
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】トップの位置を安定させる練習方法]()
トップの位置を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】力を発揮する方向を覚える練習方法(押し手)]()
力を発揮する方向を覚える練習方法(押し手)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/18 -
![【野球 練習メニュー】前側の肩を動かすための練習方法]()
前側の肩を動かすための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】横方向へのジャンプトレーニング]()
横方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/11 -
![【野球 練習メニュー】スムーズな体重移動をするための練習方法]()
スムーズな体重移動をするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/11/19 -
![【野球 練習メニュー】ステップ足に乗せる感覚を身につける練習方法]()
ステップ足に乗せる感覚を身につける練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2026/01/11 -
![【野球 練習メニュー】頭が突っ込まないようにする練習方法]()
頭が突っ込まないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/28 -
![【野球 練習メニュー】股関節の可動域を広げるメニュー]()
股関節の可動域を広げるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/11 -
![【野球 練習メニュー】体の回転を速くするための練習方法]()
体の回転を速くするための練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/10/21 -
![【野球 練習メニュー】フォローを大きく取るための練習方法]()
フォローを大きく取るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】二遊間の打球への入り方を覚える為の練習方法]()
二遊間の打球への入り方を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/31 -
![【野球 練習メニュー】素早く股関節に乗せ投球するための練習方法]()
素早く股関節に乗せ投球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20
