<動画>トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法【Sufu】

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トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
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目的/上達スキル
トップの位置を覚えるため
トップから振り出しの際の
軸足と押し手の連動性を高めるため
目安所要時間
10分程度(20〜30スイング)
手順
1.少しオープンスタンスにし
バントの構えで構えます
2.トスをあげてもらいます
3.バントの構えからバットを引き
トップを作り打ちます
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・トップでの手の位置が顔の前にくるなど
 浅くならないようにする
・振り出しの際、下半身の動きが止まり
 上半身で振らないようにする

《指導のポイント》
・バントの構えからバットを引き
 トップを作る時、軸足にしっかりと体重をのせること
・少しオープンスタンスで構える
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