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対人ステップワークトレーニング

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サッカー小学生向け中学生向け高校生向けドリブルフェイントコントロールトレーニングウォーミングアップコンディショニングレクリエーション

2019/08/15

目的/上達スキル

１対１の対峙するシチュエーションで、攻撃側はステップワークを使用し
相手の矢印（アプローチ）の逆を取り、突破を目指す。
守備者は、「いつ」止まるのかを合言葉に、ステップワークを駆使して
相手についていく。

目安所要時間

10分

手順

1.１対１の対人トレーニング。

2.攻撃と守備に分かれ、攻撃側は２つのゴールどちらかにライン突破したら１点。
ボール無しで行う。

3.守備側はライン突破をさせないように攻撃側にタッチすると勝利。

4.【オプション】
ボールを使用して行う。その際、守備側はタッチするのではなくボールを奪う。

5.【オプション】
ゴールのマーカーを平行に置くと、ライン突破の難易度が増す。

指導のコツ・ポイント

攻撃者
・相手の矢印の逆を取る。

守備者
・ボール保持者の時間を奪う（距離を稼ぐ）。
・抜かれない(いつブレーキを掛けるか)。
・現在ではなく未来に止まる。
・相手のプレーを限定する（方向付け）。

グランフォルティス沖縄

一般社団法人グランフォルティス沖縄は、ジュニア（小学生）ジュニアユース（中学生）で構成されるサッカークラブです。
沖縄県内の地域コミュニティの核として、青少年の心身の健全な育成と地域社会における教育力・競技力の向上を図り、子どもたちを育む明るく豊かな街づくりに寄与することを使命とし、活動しています。
また、サッカーを通じ、長期的な視座に立った育成環境の充実と世界に通じる選手・指導者を輩出し、沖縄県を代表するクラブとして人々に感動と喜びを与える存在というビジョンを掲げています。
http://granfortis-okinawa.com/

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