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パームボールの握り方・投げ方
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
その他の指の付け根が
ボールに当たるように握る
リリースの際に親指・小指以外の
3本の指の付け根から
離れていくように投球する
指導のコツ・ポイント
・一度ボールが浮き、
そこから下方向へ落ちていく
・チェンジアップに似ているが縦変化の幅は大きい
・打者のタイミングを崩すことで
打ち損じを狙える球種
・親指・小指の力加減を変えることで
落ちる方向を操ることができる
・肩肘に負担もかからないのでおすすめの球種
《指導のポイント》
・人差し指・中指・薬指を曲げてしまうと
指先にかかり。引っ掛ける原因になるため
指を立て、付け根に当てるようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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