この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボールを使った体幹2

・バランス
・横側のお腹への刺激



・骨盤をしっかりと持ち上げる(頭ー足まで一直線)

nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【オスグッド予防】サイストレッチ(もも前ストレッチ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2021/04/05 -
【足の感覚を高める】母趾球荷重トレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2022/02/05 -
体幹ローテーション
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2023/05/18 -
【体幹に力が入りやすくなる環境をつくる】肋間筋ストレッチ
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2020/10/30 -
ミニハードル&ダッシュⅡ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2024/10/06 -
【体幹のスムーズな動き作り】ランジローテーション
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2018/09/10 -
【上半身のしなやかな動き】4ポイントローテーションVe…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2019/07/19 -
胸椎コンビネーション
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2025/03/02 -
スコーピオンストレッチ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2025/03/01 -
【ダッシュに必要な腸腰筋を使え!】マウンテンクライマー…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2023/01/21 -
【ウォーミングアップ前の準備!】ショルダーストレッチ(…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2020/07/18 -
【構えの姿勢をつくる】エクストラ・ニーベントフォーク
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#大人数
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/09/18