この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
背面トスを覚える練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
ギリギリのプレーでの背面グラブトスをスムーズに行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰姿勢で構える
2.トスされたボールを捕球
3.前へ歩きグローブを背中側に運ぶ
4.背中側にグローブを通し背面トス
5.手順1に戻る
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・投げ手側の腰の横にグローブを運ぶこと
・グローブを背中に通し切ってから力を入れること
《指導のポイント》
・体の運びを理解すること
・背中にグラブを寄せないこと
・相手の方向にグラブを向けること
・投げ手側の腰の横にグローブを運ぶこと
・グローブを背中に通し切ってから力を入れること
《指導のポイント》
・体の運びを理解すること
・背中にグラブを寄せないこと
・相手の方向にグラブを向けること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が流れないようにする練習方法]()
軸足の膝が流れないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/09 -
![【野球 練習メニュー】間を作って捕球していく練習方法]()
間を作って捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/12/25 -
![【野球 練習メニュー】体幹と体の柔軟性を獲得するメニュー]()
体幹と体の柔軟性を獲得するメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/29 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きを高めるメニュー]()
股関節の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/04 -
![【野球 練習メニュー】軸足からの連動を覚える練習方法(横)]()
軸足からの連動を覚える練習方法(横)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/10/08 -
![【野球 練習メニュー】右側の打球処理を覚える練習方法]()
右側の打球処理を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/01/13 -
![【野球 練習メニュー】体幹の捻りを使うための練習方法]()
体幹の捻りを使うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/17 -
![【野球 練習メニュー】変化球にタイミングを合わせる練習方法]()
変化球にタイミングを合わせる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/02 -
![【野球 練習メニュー】軸足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/09/18 -
![【野球 練習メニュー】バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2]()
バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/06/03 -
![【野球 練習メニュー】打球を前から引っ張って捕球する練習方法]()
無料
打球を前から引っ張って捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/01/18 -
![【野球 練習メニュー】肘を無駄な力みなくあげる練習方法]()
肘を無駄な力みなくあげる練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/12
