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肘の高さが下がらないようにする練習方法
目的/上達スキル
コントロールの安定や球速をアップさせるため
目安所要時間
手順
斜め上に強く投げる
指導のコツ・ポイント
・肘の高さを意識すること
・斜め上に強く投げること
《指導のポイント》
・肘が下がらないように
意識すること
・トップを作った時、
頭とボールの位置が離れないこと
・リリース時に上体が伸び上がらないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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