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右側のボールの捕球からの送球を覚える練習方法
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目的/上達スキル
捕球から送球のはやさ、強さを求めるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.右側へステップ
3.捕球
4.送球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・右足を地面に対して真下へ踏むこと
・ステップ後に股関節を曲げること
《指導のポイント》
・捕球のタイミングで右側へステップすること
・頭が外側に倒れないこと
・踏み込み足がずれないこと
・キャッチャーミットのみの動きにならないこと
・右足を地面に対して真下へ踏むこと
・ステップ後に股関節を曲げること
《指導のポイント》
・捕球のタイミングで右側へステップすること
・頭が外側に倒れないこと
・踏み込み足がずれないこと
・キャッチャーミットのみの動きにならないこと
BASEBALL ONE(株)
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