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インコースのキャッチングを覚えるための練習方法
目的/上達スキル
ミット側のコースを足を使って
ベース側に寄せる
ベース側に寄せる
目安所要時間
3分程度(30〜35球)
手順
1.ミットを構える
2.ミット側にボールを投げる
3.足を使ってベース側へ寄せて捕球する
4.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・足の動きを使ってミットをベース側へ寄せること
・構えたミットの角度を変えないこと
《指導のポイント》
・手だけの捕球にしないこと
・外側にミットが流されないこと
・ミットを立てすぎないようにすること
・足の動きを使ってミットをベース側へ寄せること
・構えたミットの角度を変えないこと
《指導のポイント》
・手だけの捕球にしないこと
・外側にミットが流されないこと
・ミットを立てすぎないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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