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肘が落ちないようにする練習方法「三塁牽制のように投げる」
肘が落ちないようにするため
テイクバックの形を作る
胸の方向へ投球していく
・構える際に、肘が肩のラインで
ボールが頭の近くにあるように構えること
(下からテイクバックを作ると軸がぶれやすくなるため)
《指導のポイント》
・腕だけで投げずに体の回転で
腕が離れていくように投げること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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