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肘が落ちないようにする練習方法「三塁牽制のように投げる」

肘が落ちないようにするため


テイクバックの形を作る
胸の方向へ投球していく

・構える際に、肘が肩のラインで
ボールが頭の近くにあるように構えること
(下からテイクバックを作ると軸がぶれやすくなるため)
《指導のポイント》
・腕だけで投げずに体の回転で
腕が離れていくように投げること

BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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