この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【ジュニア年代向け】バードスクワット

サッカーのステップワーク時の「ストップ」する技術を高める。


ひざが内側に入ったり、背中が丸まったりしないように。

・ジャンプのとき両手のひらをお尻の横に軽くさわる 。
・着地の際に背中が丸まらない。ひざも内側に入らない。

グランフォルティス沖縄
一般社団法人グランフォルティス沖縄は、ジュニア(小学生)ジュニアユース(中学生)で構成されるサッカークラブです。
沖縄県内の地域コミュニティの核として、青少年の心身の健全な育成と地域社会における教育力・競技力の向上を図り、子どもたちを育む明るく豊かな街づくりに寄与することを使命とし、活動しています。
また、サッカーを通じ、長期的な視座に立った育成環境の充実と世界に通じる選手・指導者を輩出し、沖縄県を代表するクラブとして人々に感動と喜びを与える存在というビジョンを掲げています。
http://granfortis-okinawa.com/
関連するおすすめの動画
-
現れるパス&コントロール
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/10/19 -
【ジュニア年代向け】レッグローイング
#小学生向け
#トレーニング
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
サッカー練習メニュー 2020/05/11 -
スプリント&ドリブル競争
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2020/03/08 -
【ジュニア年代向け】神経系ステップドリル3種
#小学生向け
#トレーニング
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
サッカー練習メニュー 2020/05/12 -
ワンタッチ パス&コントロール【パスを出した後のムーブ】
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/11/29 -
2人1組 押し出し相撲
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/02/27 -
10名以上でできるパス&コントロール【ボールを受けるタ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2018/12/06 -
4対4+1フリーマン+2サーバー(11名)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ドリブル
#パス
サッカー練習メニュー 2019/04/11 -
認知を伴う3ゴール1対1
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#フェイント
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/08/21 -
ボールフィーリング②
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2020/03/27 -
【ウォーミングアップ】しっぽとり鬼ごっこ①
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2018/09/30 -
「スペースを埋める」概念の導入方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#DF(ディフェンダー )
サッカー練習メニュー 2019/04/18