この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
上半身の使い方を覚える練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肩幅に足を広げ膝を着くこと
・投げる方向にグローブ側の肘を向けること
・肩の高さに肘を上げること
・上半身を捻り投げていくこと
《指導のポイント》
・上半身の反動を使わないこと
・頭の位置を安定させること
・肩の高さまで肘をあげること
・まずはゆっくりボールを投げること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング⑲斜めで肩甲骨を寄せる]()
肩周りのチューブトレーニング⑲斜めで肩甲骨を寄せる
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/09 -
![【野球 練習メニュー】肩の開きを抑える練習方法]()
肩の開きを抑える練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/22 -
![【野球 練習メニュー】投手にオススメの瞬発力トレーニング]()
無料
投手にオススメの瞬発力トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/07/30 -
![【野球 練習メニュー】肘から上げてくる使い方を覚えるための練習方法]()
肘から上げてくる使い方を覚えるための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2018/10/17 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】下からの捕球から送球を覚える為の練習方法]()
下からの捕球から送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】フライの入り方を覚える練習方法]()
フライの入り方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】キャッチボールでできるタッチの練習方法]()
キャッチボールでできるタッチの練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/02/18 -
![【野球 練習メニュー】上半身と股関節の動きをよくするトレーニング]()
上半身と股関節の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/14 -
![【野球 練習メニュー】上半身のダンベルトレーニング③ラテラルレイズ]()
上半身のダンベルトレーニング③ラテラルレイズ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/11/06 -
![【野球 練習メニュー】ストレートの握り方 浅い握り]()
無料
ストレートの握り方 浅い握り
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08 -
![【野球 練習メニュー】横方向に力を素早く発揮するトレーニング]()
横方向に力を素早く発揮するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/10/15
