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上体が立ちすぎない為の練習方法

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目的/上達スキル
グラブの扱いを良くし、捕球ミスしても
大きく弾かないようにするため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.上体を丸め、中腰で構える
2.歩きをスタートする
3.歩き始めたタイミングで
前からボールを転がしてもらい、捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球まで上体の力を抜いて行うこと

《指導のポイント》
・上体が立ち過ぎないこと
・上体を丸めることで懐を作ること

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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