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足を着いてから投げるための練習方法

野球小学生向け投手（ピッチャー）

2020/03/02

目的/上達スキル

足を着地してから投げるための
動きを覚えていくため

目安所要時間

10分程度(10〜20球)

手順

1.通常通り、足を上げてステップしていく

2.前足が着地した際に一度止まり
トップ時の手の位置、上半身の向きを確認する

3.一旦止まってから、投球していく

指導のコツ・ポイント

・足の着地と手の動きを合わせること
・足が着地した際の上半身の向きを気をつけること

BASEBALL ONE(株)

野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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