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ステップ足に体重が乗りすぎないようにする練習方法
目的/上達スキル
乗りすぎてしまわないようにするため
軸足でスイングしていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・ステップ足を引く事ばかりを意識しすぎて
スイングが弱くならないこと
・しっかりスイングしていくこと
・インパクト位置でステップ足を引いているかを見ること
《指導のポイント》
・スイングしてインパクト位置で
ステップ足を背中側に引いてくること
・スッテプ足を引くタイミングが
インパクト位置より早くなりすぎたり
遅くなりすぎたりしないこと
・スイング後は軸足一本でしっかり立つこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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