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投球フォームが小さくならないようにする練習方法
目的/上達スキル
コントロールの安定や球速アップに繋げるため
目安所要時間
手順
大きくボールを動かす
指導のコツ・ポイント
・バランスボールを大きく回すこと
・上半身だけの動きではなく、下半身もしっかりと動かす
・トップ時の肘の高さに注意すること
《指導のポイント》
・スタート時にトップの位置を作っておくこと
・肘が下がった状態でボールを動かさないこと
・腕の振りが小さくならないように
大きく動かすこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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