この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足に体重を乗せるための練習方法(捕手側にジャンプ)
目的/上達スキル
膝が捕手側へ割れないようにするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・ジャンプした勢いを受け止めきれず
着地した時に捕手側に
膝が割れてしまわないようにすること
・着地時、上半身が傾かないようにすること
《指導のポイント》
・上半身でバランスをとろうとせず
軸足の股関節に乗せること
・上に飛ぶのではなく横に飛ぶようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】切り替えして素早く送球していくための練習方法]()
切り替えして素早く送球していくための練習方法
#中学生向け
#守備
#投手（ピッチャー）
#野手
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/17 -
![【野球 練習メニュー】身体のキレを良くするメニュー]()
身体のキレを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/11/04 -
![【野球 練習メニュー】ゲッツー時の三遊間の一連動作を覚える練習方法]()
ゲッツー時の三遊間の一連動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きと胸を開く動きを連動させるトレーニング]()
股関節の動きと胸を開く動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/10/19 -
![【野球 練習メニュー】腕が振られるフォームを覚える練習方法3]()
腕が振られるフォームを覚える練習方法3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/05/20 -
![【野球 練習メニュー】肘・リストのチューブトレーニング②肘を伸ばす筋力強化]()
肘・リストのチューブトレーニング②肘を伸ばす筋力強化
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/15 -
![【野球 練習メニュー】こねるスイングを修正する方法]()
こねるスイングを修正する方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08 -
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/12/02 -
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法「前足だけでジャンプ」]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法「前足だけでジャンプ」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/04/30 -
![【野球 練習メニュー】ミットの扱い方を覚える練習方法]()
ミットの扱い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/10/02 -
![【野球 練習メニュー】股関節間の体重移動を覚える練習方法]()
股関節間の体重移動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/01/05 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20
