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下半身でタイミングを取るための練習方法
目的/上達スキル
割れ（テイクバック）を作っていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・流れ作業で行わないようにすること
・軸足が流れないようにすること
《指導のポイント》
・両つま先がしっかり動いているか
確認すること
・ステップする際に軸足が
ステップ足についていかないこと
・スイングをする際に
ステップ足にしっかりと体重移動させること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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