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バックホームの動きを覚えるための練習方法
目的/上達スキル
前に出る動きを覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.一歩目のスタートを前に切る
3.目線が上がらないように捕球をしていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・上半身を打球に対して、正面を向いて
捕球をすること
・一歩目が素早く出せるように
常に足を動かしておくこと
《指導のポイント》
・捕球の際に、上半身がサード方向を向きすぎないこと
・打球に対して、グローブは下から出してくること
・上半身を打球に対して、正面を向いて
捕球をすること
・一歩目が素早く出せるように
常に足を動かしておくこと
《指導のポイント》
・捕球の際に、上半身がサード方向を向きすぎないこと
・打球に対して、グローブは下から出してくること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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