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バックホームの動きを覚えるための練習方法

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野球中学生向け守備内野手

2019/12/03

目的/上達スキル

前に出る動きを覚えるため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.一歩目のスタートを前に切る

3.目線が上がらないように捕球をしていく

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・上半身を打球に対して、正面を向いて
　捕球をすること
・一歩目が素早く出せるように
　常に足を動かしておくこと

《指導のポイント》
・捕球の際に、上半身がサード方向を向きすぎないこと
・打球に対して、グローブは下から出してくること

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