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リズム感と股関節の動きを良くするメニュー
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目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・外側に足を回すときには
一度内側に回してから行うことで
広い動きを意識すること
・股関節を回していくときに
大きい股関節の動きを意識していく
・股関節の動きとステップを連動することを
意識する
《指導のポイント》
・上半身が左右にぶれないように注意すること
・上半身も同じ姿勢でキープしながら動きを行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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