この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
後ろ側の腰が抜けないようにするための練習方法
目的/上達スキル
強いスイングをしていくため
目安所要時間
手順
ステップしていく
スイングしていく
指導のコツ・ポイント
・軸足をしっかり踏み出すこと
・踏み出した軸足の母子球に力を入れて
バランスが崩れないようにすること
・前足が着地してからスイングしていくこと
《指導のポイント》
・踏み出した軸足をしっかりと投手方向へ
向けていくようにすること
・踏み出す方向がバラバラにならないように
注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体の軸を安定させる練習方法]()
体の軸を安定させる練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2018/11/15 -
![【野球 練習メニュー】股関節の内側にひねる動きとあばらの動きを連動するトレーニング]()
股関節の内側にひねる動きとあばらの動きを連動するトレー…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/08/21 -
![【野球 練習メニュー】体幹に力を入れてスイングするための練習方法]()
体幹に力を入れてスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】骨盤を前傾させるための練習方法]()
骨盤を前傾させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】肩後方のストレッチ]()
肩後方のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2024/10/30 -
![【野球 練習メニュー】捕球から投げる動きを覚える練習方法]()
捕球から投げる動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せるための練習方法]()
軸足に体重を乗せるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/12 -
![【野球 練習メニュー】打球の変化に応じて対応させる手の使い方]()
打球の変化に応じて対応させる手の使い方
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/03/03 -
![【野球 練習メニュー】股関節のタメる動きを改善するメニュー]()
股関節のタメる動きを改善するメニュー
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/09/11 -
![【野球 練習メニュー】上半身が突っ込まない様にするための練習方法]()
上半身が突っ込まない様にするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/12/11 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の安定性を高めるトレーニング(スキャプラプッシュアップ)]()
肩甲骨の安定性を高めるトレーニング(スキャプラプ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/05/08 -
![【野球 練習メニュー】足の指をコントロールするためのトレーニング]()
足の指をコントロールするためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/08/20
