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後ろ側の腰が抜けないようにするための練習方法
目的/上達スキル
強いスイングをしていくため
目安所要時間
手順
ステップしていく
スイングしていく
指導のコツ・ポイント
・軸足をしっかり踏み出すこと
・踏み出した軸足の母子球に力を入れて
バランスが崩れないようにすること
・前足が着地してからスイングしていくこと
《指導のポイント》
・踏み出した軸足をしっかりと投手方向へ
向けていくようにすること
・踏み出す方向がバラバラにならないように
注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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