この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
後ろ足の膝が捕手側に割れないようにするための練習方法
目的/上達スキル
スイング時に力が逃げないようにするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・着地した際にバランスを崩さないようにすること
・着地した際に膝がつま先より前に
出ないように注意すること
《指導のポイント》
・まっすぐ上にジャンプし
股関節で体重を受け止めるようにすること
・体重を踵にかけないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】フォロースルーをスムーズに行うための練習方法]()
フォロースルーをスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/19 -
![【野球 練習メニュー】前足のバランスを良くする練習方法]()
前足のバランスを良くする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/15 -
![【野球 練習メニュー】肘の怪我予防のためのトレーニング3]()
肘の怪我予防のためのトレーニング3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/08/19 -
![【野球 練習メニュー】捕球時に止まらないようにする練習方法]()
無料
捕球時に止まらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/09/17 -
![【野球 練習メニュー】指力を高める練習方法]()
指力を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/05/05 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】体の捻転動作を覚える練習方法]()
体の捻転動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/17 -
![【野球 練習メニュー】柔軟性を高める中で捕球を覚えるための練習方法]()
柔軟性を高める中で捕球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】股関節の柔軟性をよくするトレーニング]()
股関節の柔軟性をよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/15 -
![【野球 練習メニュー】低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法]()
低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】ボールに力を伝える練習方法1]()
ボールに力を伝える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/06/08 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の安定性を高めるトレーニング(スキャプラプッシュアップ)]()
肩甲骨の安定性を高めるトレーニング(スキャプラプ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/05/08
