この動画を今すぐ無料で視聴!

会員登録するといつでも、
どこでも動画を最後まで視聴できます。

この動画は10秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

目的/上達スキル
ウォーミングアップを行いながらも、守備の連動性について
イメージさせる。守備のトレーニングの導入にて効果的なメニュー。
目安所要時間
10分
手順
1.1分で攻守交代。ピッチ内に残った人数を争う。
2.ボール保持者は、移動(歩く、走るなど)できない。
3.逃げる側のチームはボール保持者にタッチされたらアウト。外に出る。
指導のコツ・ポイント
・ボール保持者は単独でタッチにいかない。
・ボール保持者は、チーム全員で連動して相手を追い込む。  
・全員が協力してタッチするためのコミュニケーションを取る。
・ファーストDF(アタック)の決定からスタートし、相手の方向付けを行う。
・ボール状況やスペースを観てポジションを取り続ける。
一般社団法人グランフォルティス沖縄は、ジュニア(小学生)ジュニアユース(中学生)で構成されるサッカークラブです。
沖縄県内の地域コミュニティの核として、青少年の心身の健全な育成と地域社会における教育力・競技力の向上を図り、子どもたちを育む明るく豊かな街づくりに寄与することを使命とし、活動しています。
また、サッカーを通じ、長期的な視座に立った育成環境の充実と世界に通じる選手・指導者を輩出し、沖縄県を代表するクラブとして人々に感動と喜びを与える存在というビジョンを掲げています。
http://granfortis-okinawa.com/

http://granfortis-okinawa.com/index.html

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

通常会員は14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める