この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
体幹からのねじりを使っていく練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
体幹を使って腕を振っていく感覚を覚えることができる
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・下半身が動かないように重心を落とす
・テイクバックを回して捻転差を作る
《指導のポイント》
・腕や肘が出ないように胸から連動させて腕を振る
・体が開かないように腹圧を高める
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使う練習方法「棒を振る」]()
腕を大きく使う練習方法「棒を振る」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】体幹を安定させ回転運動を早くする練習方法]()
体幹を安定させ回転運動を早くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】腕を振りやすくするための練習方法]()
腕を振りやすくするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/01/18 -
![【野球 練習メニュー】踏み出し足を安定させるための練習方法]()
踏み出し足を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/02/20 -
![【野球 練習メニュー】二遊間の打球への入り方を覚える為の練習方法]()
二遊間の打球への入り方を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/31 -
![【野球 練習メニュー】トップ時に軸足の膝を安定させるための練習方法]()
トップ時に軸足の膝を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/12 -
![【野球 練習メニュー】カーブを投げて腕の振りを良くする練習方法]()
カーブを投げて腕の振りを良くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足で前足を蹴るようにしてステップする練習方法]()
軸足で前足を蹴るようにしてステップする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使うための練習方法「長座で投げる」]()
腕を大きく使うための練習方法「長座で投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】瞬間的な力を作り出すための練習方法]()
瞬間的な力を作り出すための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑤サイドランジ]()
下半身のチューブトレーニング⑤サイドランジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/04 -
![【野球 練習メニュー】背走からのバック走を覚える練習方法]()
背走からのバック走を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/11/18
