この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
クイックでもスピードを落とさない練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
クイックのスピードや、球速を落とさないようにするため
目安所要時間
5〜10分(20球程度)
手順
1.前足1本で立つ
2.その姿勢から軸足に乗せて
クイックでシャドーピッチングを行う
クイックでシャドーピッチングを行う
3.投げ終わりの動作までを素早く行う
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・軸足に乗せた時に
外側重心にならないように
注意すること
・上半身が突っ込まないように
動く順番を確認すること
《指導のポイント》
・前足に乗ってる状態から軸足に乗せた時に
素早く押し込んでいくこと
・テイクバックが遅れないように
トップを作っていくこと
・軸足に乗せた時に
外側重心にならないように
注意すること
・上半身が突っ込まないように
動く順番を確認すること
《指導のポイント》
・前足に乗ってる状態から軸足に乗せた時に
素早く押し込んでいくこと
・テイクバックが遅れないように
トップを作っていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング]()
肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/03/29 -
![【野球 練習メニュー】足の横の動きを覚えるための練習方法]()
足の横の動きを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】肘を出してリリースしないようにする練習方法]()
肘を出してリリースしないようにする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/11 -
![【野球 練習メニュー】サード、ショート送球のセカンドベースの踏み方の練習方法]()
サード、ショート送球のセカンドベースの踏み方の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/04/20 -
![【野球 練習メニュー】捕球時の股関節の運びを覚える練習方法]()
捕球時の股関節の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/07/29 -
![【野球 練習メニュー】ノーステップで投げていく練習方法]()
無料
ノーステップで投げていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】ツーシームの握り方・投げ方]()
ツーシームの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/21 -
![【野球 練習メニュー】両肘を軽く締めて捕球する練習方法]()
両肘を軽く締めて捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/11/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が曲がり過ぎないようにする練習方法]()
軸足の膝が曲がり過ぎないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/15 -
![【野球 練習メニュー】開きを抑え、前足での受け止め方を覚える為の練習方法]()
開きを抑え、前足での受け止め方を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/14 -
![【野球 練習メニュー】キャッチボールでできるタッチの練習方法]()
キャッチボールでできるタッチの練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/02/18 -
![【野球 練習メニュー】ポイントを近くする為の練習方法]()
ポイントを近くする為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/01
