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シングルキャッチの捕球を覚える練習方法
目的/上達スキル
ショートバウンドで捕球する形を覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット目安)
手順
1.膝立ちをする
2.ボールを上に投げる
3.ショートバウンドで捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グローブを開いて捕球すること
・親指から包み込むように捕球すること
・グローブのポケットで捕球すること
《指導のポイント》
・グローブを前後に動かしすぎない
・グローブの面が上を向かないようにする
・握って捕球しにいかない
・グローブを開いて捕球すること
・親指から包み込むように捕球すること
・グローブのポケットで捕球すること
《指導のポイント》
・グローブを前後に動かしすぎない
・グローブの面が上を向かないようにする
・握って捕球しにいかない
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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