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逆シングル捕球からの握り替えを行う練習方法
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目的/上達スキル
逆シングル捕球からの正確な握り替えを獲得するため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.逆シングル捕球姿勢を決める
2.ボールに対して後ろからグローブを入れる
3.ショートバウンドしたボールを逆シングル捕球
4.素早く握り替える
5.握り替えたボールを横に置き手順1に戻る
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・地面に沿ってグローブを動かすこと
・ボールに対して後ろから前へ
グローブの軌道をとること
《指導のポイント》
・上からグローブを出さないこと
・グローブを後ろ側へ流さないこと
・地面に沿ってグローブを動かすこと
・ボールに対して後ろから前へ
グローブの軌道をとること
《指導のポイント》
・上からグローブを出さないこと
・グローブを後ろ側へ流さないこと
BASEBALL ONE(株)
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