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サッカーが上手くなるフットサル　パスTR「3枚目の動き」左右

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サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロール

2022/07/20

目的/上達スキル

パス交換のタイミングを合わせるトレーニング
目標に向けてしっかりと正確にパスができるか
パスをした後に、素早く次の動きへ反応

目安所要時間

１０分

手順

1.縦30ｍ×横20ｍグリットを作成

2.ゴールライン（スタート地点）と（ゴールライン）に選手が横並びに2名ずつを配置

3.コート内に受ける役を縦関係に2名配置

4.スタート地点から、中で待つ選手（受け①）にパスをし、パスをしていない選手がリターンパスを貰う

5.そのまま更に奥にいる選手（受け②）へパス、パスをしていない選手がリターンパスを貰う

6.パスを受けた選手は、ゴールラインに待つ選手へパス

7.パスを受けたゴールラインにいる選手同士でパス交換し、手順4と同じ形で繰り返す

8.手順4から繰り返し

指導のコツ・ポイント

・肩の力を抜き、リラックスした状態でボールに触れる
・パスをした後、次の動きを予測しかつ大胆に行動をする
・パスをするタイミングは、DFの取りずらいタイミングを意識

フットサル元日本代表　相根澄

相根澄（さがねきよし、1973年10月4日）
京都府出身　フットサル元日本代表、日本人初イタリアセリエＡフットサルプレーヤー
東京ヴェルディフットサルクラブシニアディレクター
特定非営利活動法人日本フットサル振興会理事長
★指導歴★
2008年- 2009年フットサル日本代表テクニカルスタッフ
2008年- 2011年 JFAスペシャルスタッフ
2011年 - 2012年ステラミーゴいわて花巻監督
2012年 - 2014年湘南ベルマーレフットサルクラブ監督
2014年 - 2015年ヴォスクオーレ仙台強化部長
2015年 - 2017年スーパースポーツゼビオFリーグアンバサダー
2020年 -東京ヴェルディフットサルチームＳＤ（総監督）
サッカーが上手くなるために始めたフットサル
今までと比べ物にならない位サッカーが上手くなり、その過程でフットサルの奥深さに魅了されフットサル選手となる
そのフットサルで、日本代表、イタリアセリエＡでプレーをするまでになった経験を、より多くの子供たちに伝えさせて頂く為に今回参加させていただきました

この指導者について

サッカーが上手くなるフットサル パスTR「3枚目の動き」左右

サッカーが上手くなるフットサル　パスTR「3枚目の動き」左右