この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【捻挫予防】短腓骨筋トレーニング(チューブ)
→捻挫しやすい内反方向(足の裏が内側を向く)に行かないように引き上げる筋肉
・指の反りが大きくならないように注意して行うと、外側の感覚を感じやすい
nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【体幹は力むものではない2】四つ這いスクワット+片手上げ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー 2021/01/08 -
無料
【高強度の腹筋/Level3】レッグロワーダウン
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー 2020/06/20 -
グーパー
#小学生向け
サッカー 2024/07/06 -
BOXシザースステップ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#大人数
サッカー 2023/11/26 -
無料
【キック力を高める”お尻”】90°ターンスクワット+も…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#フィジカルトレーニング
#1人(個人)でできる
サッカー 2021/03/19 -
サイドランジ
#小学生向け
サッカー 2024/04/06 -
【体幹+反応】ローリングバグ(手OR足あげ)
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー 2020/06/11 -
【コアトレーニング】デッドバグ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー 2019/09/10 -
【スクワットのバリエーション4】スクワット&ヒップエク…
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー 2020/05/19 -
【臀部】シェル
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
サッカー 2023/09/15 -
【競り合い/ヘディング】カウンタームーブメントジャンプ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
#フィジカルトレーニング
サッカー 2022/01/20 -
サイドプランクwithニーアップⅡ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2022/12/02