こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【競り合い後の着地を安定させる】90°ターン着地
![](/img/icons/ic_goal.png)
・空中で姿勢が変化しても着地姿勢を取れる
・着地動作のバリエーション
→更なる応用への準備
☆着地後の動作へとつなげていけるが今回は「着地」に焦点を絞った
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・高く飛ぶ必要はないので回転して正確な着地姿勢を取ることを意識する
・片足に重心が乗りやすいので、左右に体重が乗るようにチェックをする
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/72ccbffc87680ef19c715acc657740f1.png)
nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
BOXシザースステップ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#シュート
#大人数
サッカー 2023/11/26 -
【下半身強化】バンディングジャンプ
#高校生向け
#トレーニング
#レクリエーション
#大人数
サッカー 2023/10/28 -
【体幹トレーニング】サイドブリッジ 中級編 アブダクシ…
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー 2018/12/07 -
【プレーにつなげる体幹】サイドプランク+レッグサークル
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
#大人数
サッカー 2020/09/08 -
【自宅でできる体幹シリーズ】ロッククライマー
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コントロール
#トレーニング
サッカー 2020/03/10 -
【肩甲骨を自由に動かす】ラットプルバックエクステンション
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
サッカー 2019/11/20 -
いもむしウォーク
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー 2023/05/18 -
【ウォーミングアップシリーズ】コアを刺激した、クロスオ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2022/10/01 -
コーディネーションⅢ
#小学生向け
サッカー 2024/02/23 -
【ひねりのコントロール!】フロントランジクロスチョップ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
サッカー 2019/12/20 -
【体幹】片足ヒンジと内転筋のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#フェイント
#ウォーミングアップ
サッカー 2023/06/12 -
BOXジャンプ&片足着地
#中学生向け
サッカー 2024/07/27