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ミットを自由に扱うための練習方法
目的/上達スキル
捕球していく中でミットを自由に扱っていくため
目安所要時間
3分程度(25〜30球)
手順
1.ミットを構える
2.肘を膝よりも外側に向けた状態を作る
3.そのままの姿勢で捕球する
4.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・肘が膝よりも外側に来るように
ミットを構えること
《指導のポイント》
・ミットを持つ手の肘が
地面に向き過ぎないこと
・ミットを持つ手の肘が膝よりも中に
入らないようにすること
・肘が膝よりも外側に来るように
ミットを構えること
《指導のポイント》
・ミットを持つ手の肘が
地面に向き過ぎないこと
・ミットを持つ手の肘が膝よりも中に
入らないようにすること
BASEBALL ONE(株)
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