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手首を強化する練習方法「股の下からボールを投げる」
![](/img/icons/ic_goal.png)
リリースのタイミングを覚えるため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・腕を大きく振るのではなく、
小さな動きで手首で投げるようにすること
《指導のポイント》
・ボールの軌道がゴロではなく
放物線を描くように投げること
(リリースのタイミングを覚える)
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
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