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捕球してから握り替えを覚える練習方法
目的/上達スキル
捕球してからスムーズに
スローイングのトップを作るため
スローイングのトップを作るため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.捕球姿勢をとる
2.捕球して、ストップする
3.グラブ運びと同時にステップしていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グラブを体の懐（胸の位置）に運んでいくこと
・ボールを握って捕球をしないこと
《指導のポイント》
・グラブを体の外に逃がさないこと
・グラブを横に流さないこと
・グラブを体の懐（胸の位置）に運んでいくこと
・ボールを握って捕球をしないこと
《指導のポイント》
・グラブを体の外に逃がさないこと
・グラブを横に流さないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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