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捕球してから握り替えを覚える練習方法
目的/上達スキル
捕球してからスムーズに
スローイングのトップを作るため
スローイングのトップを作るため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.捕球姿勢をとる
2.捕球して、ストップする
3.グラブ運びと同時にステップしていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グラブを体の懐（胸の位置）に運んでいくこと
・ボールを握って捕球をしないこと
《指導のポイント》
・グラブを体の外に逃がさないこと
・グラブを横に流さないこと
・グラブを体の懐（胸の位置）に運んでいくこと
・ボールを握って捕球をしないこと
《指導のポイント》
・グラブを体の外に逃がさないこと
・グラブを横に流さないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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