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捕球の位置を覚えるための練習方法
目的/上達スキル
握り替えをスムーズに行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.歩きスタート
3.高さが変わらないまま
打球を捕球する
打球を捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球位置を確認していきながら
体の中で捕球していくこと
・ボールに向かっていく際に
目線の高さがブレないようにすること
《指導のポイント》
・体の外側で捕球しないこと
・目で見える位置にグラブを置いておくこと
・捕球位置を確認していきながら
体の中で捕球していくこと
・ボールに向かっていく際に
目線の高さがブレないようにすること
《指導のポイント》
・体の外側で捕球しないこと
・目で見える位置にグラブを置いておくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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