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捕球の位置を覚えるための練習方法

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野球中学生向け守備内野手

2019/09/30

目的/上達スキル

握り替えをスムーズに行うため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.歩きスタート

3.高さが変わらないまま
打球を捕球する

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・捕球位置を確認していきながら
　体の中で捕球していくこと
・ボールに向かっていく際に
　目線の高さがブレないようにすること

《指導のポイント》
・体の外側で捕球しないこと
・目で見える位置にグラブを置いておくこと

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