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肘の高さを覚えるための練習方法
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目的/上達スキル
肘が下がらないようにする動作の獲得
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肘を支点としてボールの位置を上げていく
・肩と肘の高さが同じ位置に手を置く
《指導のポイント》
・肩に力が入らないように力を抜いて行う
・肘の角度が９０度より
広くならないようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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