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ヘッドが下がらないための練習方法

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野球小学生向けバッティング中学生向け高校生向け

2018/09/13

目的/上達スキル

インパクト時にヘッドが下がらず
ミートしていくスイングの獲得

目安所要時間

20〜30スイング

手順

1.バットを短く持つ

2.ボールを高めにトスする

3.ヘッドが立ったままスイングしていく

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・後ろ手の手首が落ちないこと
・回転動作をしながらスイングしていくこと
・強くスイングするというよりも
　バットの軌道を意識させていくこと

《指導のポイント》
・手だけのスイングにならないこと
・トスするボールは高めに投げること

BASEBALL ONE(株)

野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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