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お父さんお母さんのための少年野球指導 キャッチボール初級編⑥ 内旋・外旋を覚えるドリル
避けたい動きとなります。ボールを投げる際の外旋・内旋の感覚をつかむためのドリルです。
キャッチボール開始前にオススメです。
肘を曲げ、ボールは頭を向いている角度で、投げ出した際に内旋しながら投げ、小指が上を向くフィニッシュで終わるように投げます。
UNO
宇野誠一
桐蔭学園高校→獨協大と内野手で活躍。社会人野球ではリクルート、ローソン、フェデックスに所属。
コーチ、監督経験も含め通算15年の社会人野球指導歴を持つ。
その後学童野球で6年間指導者として小学生を指導。
4年生から野球を始めた次男、三男を侍JAPANアンダー12代表に育てた(2014、18)
現在は中学硬式チームの監督を務める。
この動画モデルは2018侍JAPANアンダー12代表(アジア選手権ベストナイン)の宇野真仁朗くん。
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