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捕球から投げる動きを覚える練習方法

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目的/上達スキル
歩きながら捕球から投げる動作を行っていくため
目安所要時間
塁間の距離までは、キャッチボールの中で常に行う
手順
1.中腰で構える
2.正面で捕球していく
3.歩きの中で捕球をし、動作を止めずに
送球をしていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球する・投げるの動きを別々に行わないこと

《指導のポイント》
・常に足が動いている状態で行うこと
・捕球体勢が悪かった時は、
 体勢を立て直して投げること

BASEBALL ONE(株)

野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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