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左肩から右ひじを一直線にして投げる練習方法
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目的/上達スキル
送球していく際のトップの形を作るため
目安所要時間
20球程度(15ｍぐらいの距離で行う)
手順
1.横向きになる
2.弓矢を張るイメージでトップを作る
3.軸足に重心を乗せて送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・目線は真っ直ぐ向いておくこと
・胸を少し張るイメージを持つこと
《指導のポイント》
・弓矢を打つ姿勢をイメージして
トップの形を作っていくこと
・トップを作った時に、右肘が
背中側まで入りすぎないようにすること
・目線は真っ直ぐ向いておくこと
・胸を少し張るイメージを持つこと
《指導のポイント》
・弓矢を打つ姿勢をイメージして
トップの形を作っていくこと
・トップを作った時に、右肘が
背中側まで入りすぎないようにすること
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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