この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

スクリーン　1vs1　4ゴール

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けドリブルトレーニング

2018/10/18

目的/上達スキル

スクリーンを使いながらボールをキープする技術の向上

目安所要時間

20分

手順

1.四角形のグリッドを用意して4つ角にボールを配置します。
その4つのボールに1～4の番号をつけます。

2.サーバーがボールを出して1対1スタート。
サーバーが1～4の番号をランダムで言うので、攻撃側はサーバーが言った番号のボールにボールを蹴ってあてる。
※サーバーは途中で番号を変更しても良い。

3.ボールが外に出たらサーバーから再スタート。
3球ボールを用意して3球ともボールが外に出るか、またはボールを蹴って当てた段階で終了。

指導のコツ・ポイント

相手とボールの間に身体を入れてボールに触らせないようにする
キープしながら周りを確認する
切り替えの早さ

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について

スクリーン 1vs1 4ゴール

スクリーン　1vs1　4ゴール