プレミアム会員こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
アウトサイドターン
目的/上達スキル
ドリブルのスキルの向上
手順
1.４ｍ間隔のポール（コーンでもよい）を10ｍの距離で2か所配置する。
2.ドリブルでポール（コーン）を通過したらアウトサイドカットで方向を変える。
3.両方の足でアウトサイドカットできるようにする。
指導のコツ・ポイント
ドリブルから、アウトサイドを使って方向転換する。
アウトサイドターンをするときにボールより前に一歩踏み出して、前へ行くフェイクにする。
ターンするタッチをアウトサイドにしっかりひっかける。
ターンした後のタッチを大きく速くする。
アウトサイドターンをするときにボールより前に一歩踏み出して、前へ行くフェイクにする。
ターンするタッチをアウトサイドにしっかりひっかける。
ターンした後のタッチを大きく速くする。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール]()
ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/08/24 -
![【サッカー 練習メニュー】サーキットトレーニング（トータルメニュー）]()
サーキットトレーニング（トータルメニュー）
#コンディショニング
#大人数
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2019/10/06 -
![【サッカー 練習メニュー】リフレッシュメニュー＿ペアワーク２]()
無料
リフレッシュメニュー＿ペアワーク２
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング２＿タグゲーム]()
無料
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング２＿タグゲ…
#コンディショニング
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/03/10 -
![【サッカー 練習メニュー】1v1 4ゴール]()
1v1 4ゴール
#ドリブル
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/12/11 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション７]()
ボディ・コーディネーション７
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/07/16 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル練習⑧＿スクリーンターン クライフターン]()
ドリブル練習⑧＿スクリーンターン クライフターン
#ドリブル
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
サッカー練習メニュー 2018/11/01 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿ゲートパス]()
無料
パス＆コントロール＿ゲートパス
#コントロール
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/11 -
![【サッカー 練習メニュー】ラインアップゲーム]()
ラインアップゲーム
#高校生向け
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/04/28 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング３＿ヘディングゲーム]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング３＿ヘディ…
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/03/13 -
![【サッカー 練習メニュー】スピードトレーニング]()
スピードトレーニング
#高校生向け
#コンディショニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/05/18 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル練習③＿ワンタッチ・ワンステップ]()
ドリブル練習③＿ワンタッチ・ワンステップ
#ドリブル
サッカー練習メニュー 2018/09/12
