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トップの形をスムーズに作るための練習方法
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目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足を踏み出すのと同時に投げていくこと
・トップの時に肘の高さが肩の高さまで上げること
・リリースの時は肘を伸ばした状態で投げること
・ボールに力を伝える意識をすること
《指導のポイント》
・トップを作ってから投げる動作に移ること
・スムーズな動きで投げていくこと
・リリース時に肘が抜けないようにすること
・頭が突っ込まないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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