この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディ・コーディネーション_6
![](/img/icons/ic_goal.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
すばやいダッシュ、急ストップ、ジャンプなど瞬間的に大きな力を発揮する前に筋肉に刺激を与え、傷害を未然に防ぐ。
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/bf6acf13972b42ad163b7e4bf7168e42.jpg)
平田 英治
<選手歴>
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ(SK Benesovチェコリーグ)-山口教員団(現レノファ山口)-大塚製薬サッカー部
<指導歴>
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
プレッシング_5v5
#高校生向け
#トレーニング
#大人数
サッカー 2024/02/08 -
ボディ・コーディネーション_5
#トレーニング
#大人数
#ウォーミングアップ
サッカー 2019/08/02 -
ラダートレーニング中級編ー2
#ウォーミングアップ
サッカー 2018/10/09 -
状況判断を伴うパス&コントロール(大人数で行う工夫)
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー 2019/03/29 -
ボディコンタクト_2
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2021/10/22 -
足首の補強トレーニングーチューブー
#トレーニング
サッカー 2019/07/02 -
ボールコーディネーション_ボールロール1~3
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー 2019/04/02 -
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング9_ヘビの…
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカー 2024/04/14 -
対人プレー_ボールキープ
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2020/01/08 -
世界一周_ボールリフティング
#小学生向け
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー 2019/10/17 -
3人でできるヘディングトレーニング
#パス
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー 2019/01/16 -
無料
インサイドカット
#ドリブル
#フェイント
#大人数
サッカー 2020/08/13