この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディ・コーディネーション_6



すばやいダッシュ、急ストップ、ジャンプなど瞬間的に大きな力を発揮する前に筋肉に刺激を与え、傷害を未然に防ぐ。

平田 英治
<選手歴>
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ(SK Benesovチェコリーグ)-山口教員団(現レノファ山口)-大塚製薬サッカー部
<指導歴>
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
対人プレー_ボールキープ
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/01/08 -
ボディコンタクト
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2021/10/21 -
1v1
#小学生向け
#ドリブル
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/03/05 -
GK W-UP ボールジャグリング&ストレッチ⑤
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#GK(ゴールキーパー)
#1人(個人)でできる
サッカー練習メニュー 2021/05/08 -
無料
インサイドカット
#ドリブル
#フェイント
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/13 -
無料
パス&コントロール_ゲートパス
#コントロール
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/11 -
ボールコーディネーション_ボールタップ1~3
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2019/04/01 -
バランスボール_5
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/06/18 -
5人以上でできるパス&コントロール_オープンコントロール
#パス
#コントロール
#中学生向け
#高校生向け
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/11/17 -
5人以上でできるパス&コントロール_ロングパス&リバウ…
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/11/30 -
ポゼッションプレー_5v4+1 トランジション
#高校生向け
#パス
#コントロール
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/02/15 -
ボディ・コーディネーション_3
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/07/10