パス練習。試合を意識した形の練習。
要望の背景
しっかりと指導できる立場の人がおらず具体的になにをやったら良いかわからないから。
Sufu認定指導者の回答
ボンフィンサッカースクール
お問い合わせいただき、ありがとうございます。
指導出来る方がいない、具体的に何をしたらよいのか分からないとのこと。そういう時は、確かに難しいですよね。
みんなで意見を出し合って行うのが楽しい時もあれば、まとまらずに上手くいかない時もあります。僕自身も指導者がいない中でずっとプレーをしてきたのでよく分かります。ただ試合中は自分達で行わないと何も変わらないので、今の状況が自分達のためになる！という気概を持ってみんなで作成を続けてみてください。
今回はご要望をいただきました、パスと試合を意識した実戦でまとめてみました。
テーマは、判断（選択肢を持つ持たせる）、前を向く（仕掛ける、個人、グループ）としました。
少しでもみなさんの話し合いや練習の場でお役に立てば嬉しいです。
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攻撃の基本戦術（観る）
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目的/上達スキル
攻撃の個人戦術（マークを外す、コンビネーションで崩す、相手を観るなど）を身につける
目安所要時間
10-15
手順
1.攻撃役は2人でボール1つ。守備役は1人1つボールを持つ。
2.攻撃はドリブルをしながらボールを奪いに来る守備役にボールを奪われないようにボール回し。
指導のコツ・ポイント
幅を取りながら近づいてワンツー
相手のギャップ（DFとDFの間）を付くパス
相手の背後を狙う動き
2人のコンビネーション・連携を意識する
相手のギャップ（DFとDFの間）を付くパス
相手の背後を狙う動き
2人のコンビネーション・連携を意識する
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パス＆コントロール（ダイヤモンド）
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目的/上達スキル
ボールを受けるタイミング、コントロールを学ぶ
目安所要時間
15-20
手順
1.ダイヤモンドのグリッドを作り、コーン・マーカーに人を配置。
2.コーンでボールを受ける人はコーンから離れてボールを受けて前方へパス。
3.ダイヤモンドをぐるぐる回るように繰り返す。逆回りも行う。
4.次はコーンでボールを受ける人はコーンの前でボールをコントロール、ターンして前方の人へパス。
5.ダイヤモンドがぐるぐる回るように繰り返す。逆回りも行う。
指導のコツ・ポイント
ボールを受けるタイミングを図る、止まって受けない
相手がプレーしやすいパスを出す
手順4の際にコーンから遠い足でコントロール・ターンを行う
マーカーでボールを受ける人は縦パスも出せる、横パスも出せる場所にボールをコントロールする
相手がプレーしやすいパスを出す
手順4の際にコーンから遠い足でコントロール・ターンを行う
マーカーでボールを受ける人は縦パスも出せる、横パスも出せる場所にボールをコントロールする
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4人1組（3ライン）でのパス＆コントロール
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目的/上達スキル
パスを出す、受けるを連続し、且つ動きながらでも正確に行う
受け手は視野とプレーするスペースを確保する
受け手は視野とプレーするスペースを確保する
目安所要時間
10分
手順
1.外2人・中に2人、中の人はコーンから離れて外の人からボールを受け、
逆サイドの人にパス。
逆サイドの人にパス。
2.パスを受けた外の人は中の人とワンツー、ファーストタッチでスピードに乗る。
指導のコツ・ポイント
ボールと次に出すＦＷを意識した体の向きを作る
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
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インサイドで前を向く（4人1組パス＆コントロール）
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目的/上達スキル
パスを出す、受けるを連続し、且つ動きながらでも正確に行う
行きたい方向の逆へ動く事でスペースを作り、そのスペースで動きながらボールを受けて前を向く
行きたい方向の逆へ動く事でスペースを作り、そのスペースで動きながらボールを受けて前を向く
目安所要時間
10分
手順
1.外2人・中に2人、中の人は行きたい方向の逆の動きを入れてボールを受け、逆サイドの人にパス。パスを受けた外の人とワンツー、ファースタタッチでスピードに乗る。
指導のコツ・ポイント
ボールと次に出すＦＷを意識した体の向きを作る
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
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アウトサイドで前を向く
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目的/上達スキル
パスを出す、受けるを連続し、且つ動きながらでも正確に行う
行きたい方向の逆へ動く事でスペースを作り、そのスペースで動きながらボールを受けて前を向く
行きたい方向の逆へ動く事でスペースを作り、そのスペースで動きながらボールを受けて前を向く
目安所要時間
10分
手順
1.外2人・中に2人、中の人は行きたい方向の逆の動きを入れてボールをアウトサイドでトラップ、逆サイドの人にパス。
外の人は中の人とワンツー、ファーストタッチでスピードに乗る。
外の人は中の人とワンツー、ファーストタッチでスピードに乗る。
指導のコツ・ポイント
ボールと次に出すＦＷを意識した体の向きを作る
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
ボールの移動中に次のターゲットを観る
ボールに一歩寄ることが前を向く際に重要
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３人→２人／パス＆コントロール
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目的/上達スキル
観るものが増える（前が１人→２人）中でも５人でイメージを共有する
緩急を付けれるように、互いを意識したポジションを取ながら、闇雲にプレーをしない
緩急を付けれるように、互いを意識したポジションを取ながら、闇雲にプレーをしない
目安所要時間
10分
手順
1.片方のコートで3人でパスを回し、タイミングで前線のFW（2人）へパスを当てる。パスを出したらサイドの1人がサポートに入る。
2.次はDFが入って同じことを行う。DFはFW2人に対して守備を行い、
パスの出し手は守備にボールを奪われないように縦パスを入れる。
パスの出し手は守備にボールを奪われないように縦パスを入れる。
指導のコツ・ポイント
縦パスを入れる前のパス＆コントロールを正確に行う
２人はＦＷ２人というイメージとし、互いの距離感を意識する（観て動く）
２人はＦＷ２人というイメージとし、互いの距離感を意識する（観て動く）
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3対3プラスGK
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目的/上達スキル
状況判断を行いゴールを決める為の選択・行動を身につける
目安所要時間
20-30
手順
1.3対3+GKを配置。ハーフラインを越えればどちらのゴールにシュート出来る。
2.ボールだし役から任意のチームにボールを出してスタート。
指導のコツ・ポイント
ボールに対して関り続ける（数的優位を作る）
コミュニケーション
顔をあげて状況判断をする
コミュニケーション
顔をあげて状況判断をする
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2対2+2対2+GK
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目的/上達スキル
攻撃の個人戦術と連携で相手を崩す
目安所要時間
20-30
手順
1.センターラインでコートを2分割し、前と後ろのコートに各チーム2人づつ選手を配置。センターラインはパスでのみ超える事が出来る。GKにボールを戻しても良い。
GKから前のコートにいる選手に直接パスもOK。
GKから前のコートにいる選手に直接パスもOK。
2.最終的にゴールを決める。役割を交代しながら行う。
指導のコツ・ポイント
前線は個人戦術（裏を突く・相手の視野から消える・開く・駆け引き）
仲間との連携
コミュニケーション
仲間との連携
コミュニケーション
サッカー監修：川村 元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター
フットサル監修：小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス
横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス
※全コーチボンフィンサッカースクール所属
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター
フットサル監修：小西 鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス
横山 哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田 監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス
※全コーチボンフィンサッカースクール所属
