この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
上腕のストレッチ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指先が下を向くように壁に手をつく
指導のコツ・ポイント
・肘が伸びた状態で行う
・体をしっかりと正面に向けていく
《指導のポイント》
・体を正面に向ける際はゆっくり行う
・上腕のストレッチを感じながら行う
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】牽制を素早く行うための練習方法]()
牽制を素早く行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】切り返しの動作を高めるメニュー]()
切り返しの動作を高めるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/11/08 -
![【野球 練習メニュー】股関節の回旋の動きを改善するトレーニング]()
股関節の回旋の動きを改善するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/11/01 -
![【野球 練習メニュー】肩関節の動きを良くする練習方法]()
肩関節の動きを良くする練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/09/03 -
![【野球 練習メニュー】最後までボールを見るようにするための練習方法]()
最後までボールを見るようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2018/12/03 -
![【野球 練習メニュー】体の軸を覚えるためのトレーニング]()
体の軸を覚えるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】下半身からの力を伝えるための練習方法]()
下半身からの力を伝えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/07/28 -
![【野球 練習メニュー】逆シングルでのハンドリングを覚える練習方法]()
逆シングルでのハンドリングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/01/09 -
![【野球 練習メニュー】二遊間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法]()
二遊間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/05/21 -
![【野球 練習メニュー】前腕のストレッチ]()
前腕のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球練習メニュー 2025/01/08 -
![【野球 練習メニュー】肘が抜けないようにするための練習方法]()
肘が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/09/16 -
![【野球 練習メニュー】振り出し時、前側の肩が下がらないようにするための練習方法]()
振り出し時、前側の肩が下がらないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/04
