この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップ足股関節に体重を乗せるための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
前足への体重移動を覚えるため
目安所要時間
手順
軸足を後ろに引いていく
指導のコツ・ポイント
・骨盤が後傾しないようにすること
・バランスをよく行うこと
《指導のポイント》
・投げ終わりには止まること
・頭を振らないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法「前足だけでジャンプ」]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法「前足だけでジャンプ」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/04/30 -
![【野球 練習メニュー】捕球時に止まらないようにする練習方法]()
無料
捕球時に止まらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/09/17 -
![【野球 練習メニュー】クイック時に股関節のタメを作る練習方法]()
無料
クイック時に股関節のタメを作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2021/03/20 -
![【野球 練習メニュー】もも裏のストレッチ]()
もも裏のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/04/22 -
![【野球 練習メニュー】腕を加速させる力の連動を覚える練習方法]()
腕を加速させる力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2023/02/14 -
![【野球 練習メニュー】外野手のステップを覚える練習方法]()
外野手のステップを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/10/18 -
![【野球 練習メニュー】軸足へ体重を乗せる動きを覚える練習方法]()
軸足へ体重を乗せる動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身のダンベルトレーニング④ダンベルスイングジャンプ]()
下半身のダンベルトレーニング④ダンベルスイングジャンプ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/01 -
![【野球 練習メニュー】捕球後の回転をさせて送球を行う練習方法]()
捕球後の回転をさせて送球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/01/27 -
![【野球 練習メニュー】前の打球に対するハンドリングを覚えるための練習方法]()
前の打球に対するハンドリングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/03/02 -
![【野球 練習メニュー】捕球から送球までの速さを上げる練習方法]()
捕球から送球までの速さを上げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2021/12/27 -
![【野球 練習メニュー】球際を強くする練習方法]()
球際を強くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/12/17
