この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップ足股関節に体重を乗せるための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
前足への体重移動を覚えるため
目安所要時間
手順
軸足を後ろに引いていく
指導のコツ・ポイント
・骨盤が後傾しないようにすること
・バランスをよく行うこと
《指導のポイント》
・投げ終わりには止まること
・頭を振らないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体の軸を安定させて投げていく練習方法]()
体の軸を安定させて投げていく練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2018/11/09 -
![【野球 練習メニュー】軸足側の腰が残らないようにする練習方法]()
軸足側の腰が残らないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/06 -
![【野球 練習メニュー】上半身と下半身を連動させるための練習方法]()
上半身と下半身を連動させるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/13 -
![【野球 練習メニュー】足首の使い方を覚えるトレーニング]()
足首の使い方を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/08/20 -
![【野球 練習メニュー】捕球姿勢を覚える練習方法]()
無料
捕球姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/09/17 -
![【野球 練習メニュー】打球の変化に応じて対応させる手の使い方]()
打球の変化に応じて対応させる手の使い方
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/03/03 -
![【野球 練習メニュー】体幹のひねる動きと力を発揮する動きをスムーズにするトレーニング]()
体幹のひねる動きと力を発揮する動きをスムーズにするトレ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/12/21 -
![【野球 練習メニュー】サイドステップでの捕球を行うための練習方法]()
サイドステップでの捕球を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/03/05 -
![【野球 練習メニュー】上腕の裏側を伸ばすストレッチ]()
上腕の裏側を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
野球練習メニュー 2020/05/16 -
![【野球 練習メニュー】股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング]()
股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/25 -
![【野球 練習メニュー】シングルでの球際の捕球を行う練習方法]()
シングルでの球際の捕球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/09/09 -
![【野球 練習メニュー】ストレートの握り方 深い握り]()
ストレートの握り方 深い握り
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08
